slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3 slideshow 4 slideshow 5 slideshow 6 slideshow 7 slideshow 8 slideshow 9 slideshow 10

Интензивните плувни тренировки не увреждат вегетативната нервна система при плувци в предпубертетна възраст

Интензивните плувни тренировки не увреждат вегетативната нервна система при плувци в предпубертетна възраст

Метод

Променливостта на сърдечния ритъм е средство за определяне на правилното функциониране на вегетативната нервна система.

Резултати от изследването

Деца с интензивни плувни тренировки нямат различна променливост на сърдечния ритъм при сравнение с деца, които водят заседна начин на живот. Това означава, че интензивните тренировки при здрави деца нямат отрицателен ефект върху вегетативната нервна система (Vinet и други,2005).

Какво показва променливостта на сърдечния ритъм?

Тялото ви обикновено реагира автоматично на това, което правите. Дали носите тежък товар, или бутате колата си, която се е развалила, или се концентрирате по време на изпит, каквото и да правите, тялото ви се адаптира бързо. Знаете, че сърцето ви започва да бие силно и сърдечния ви ритъм се увеличава значително при тези ситуации. Това е нормално и е признак за добро здраве. Обаче, ако сърдечния ви ритъм не се промени при външни или вътрешни стресиращи фактори, това може да е признак за определено медицинско състояние или заболяване.

Лица с понижена променливост на сърдечния ритъм в повечето случаи рано или късно развиват сериозни здравни проблеми, като проблеми със сърцето, депресия или невропатия.

Променливостта на сърдечния ритъм основно се регулира от Симпатиковия дял и Парасимпатиковия дял (вегетативната нервна система).

Допълнителна информация:
- Променливост на сърдечния ритъм

Автор: Felix Gmunder
Източник: SVL


Eur J Clin Invest. 2005 Oct;35(10):610-4.

Влияние на интензивни тренировки върху променливостта на сърдечния ритъм при плувци в предпубертетна възраст.

Vinet A, Beck L, Nottin S, Obert P.

Laboratoire de Physiologie des Adaptations Cardiovasculaires a l'Exercice JE2426, Faculte des Sciences, 33 Rue Louis Pasteur, 84000 Avignon, France.

ФОН: При децата, има много малко доказателства, които де се фокусират върху благотворното влияние на тренировките върху променливостта на сърдечния ритъм по време на детството. Въпреки факта, че все повече деца се включват в интензивни тренировъчни програми, появява се въпросът дали тези интензивни тренировки имат вредено влияние върху сърдечната вегетативна нервна система по време на детството. По този начин, целта на настоящето изследване е да сравни параметрите на променливостта на сърдечния ритъм при добре тренирани момчета – плувци и техните нетренирани връстници.

МЕТОДИ: Двадесет момчета в предпубертетна възраст, между 11 и 12 години, взеха участие в изследването. Децата бяха разделени на 11 добре тренирани плувци в предпубертетна възраст (тренировки от по 8 до 10 часа седмично за поне 4 години) и 9 техни активни връстници. Анализът на променливостта на сърдечния ритъм беше извършен на база ежедневен принцип по отношение на честотата (кратки записи) и време (дългосрочни записи от по 4 часа).

РЕЗУЛТАТИ: Не бяха установени значителни различия между групите за всички честотни вариации, независимо от вида им. Всички времево-зависимо компоненти нямаха значителни разлики при плувците и нетренираните момчета.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Резултатите от настоящето изследване показват, че участието в интензивни плувни тренировки не води до изменения в индексите на променливостта на сърдечния ритъм при децата. Нито по отношение на време, нито по отношение на обсег имаше значителни различия в променливостта на сърдечния ритъм между тренирани и нетренирани момчета в предпубертетна възраст. По този начин, интензивните тренировки при здрави деца нямат вредно влияние върху променливостта на сърдечния ритъм.

БФПС

Българска федерация по плувни спортове

БЧК

Български червен кръст

Реклама

Вашата реклама

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer