slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3 slideshow 4 slideshow 5 slideshow 6 slideshow 7 slideshow 8 slideshow 9 slideshow 10 slideshow 11 slideshow 12 slideshow 13 slideshow 14 slideshow 15 slideshow 16 slideshow 17 slideshow 18 slideshow 19 slideshow 20

Астма породена от тренировките в плуването: симптоми и лечение

Астма породена от тренировките в плуването: симптоми и лечение

Автор: Edward H. Nessel
(SWIM Magazine, May/June 2003)

Тренировки при голяма надморска височина

Тренировки при голяма надморска височина

Много спортисти приемат тренировките при голяма надморска височина като средство за подобряване на издръжливостта. Тренировките при голяма надморска височина стават популярни през 1968 година, когато спортистите трябва да се подготвят за Олимпийските игри в Мексико Сити.

Правили ви банският костюм бързи?

Правили ви банският костюм бързи?

Или какво наистина ви кара да се движите бързо във водата

Online оценка на диетата и физическата активност

Online оценка на диетата и физическата активност

MyPyramidTrackerе onlineпрограма за оценка на диетата и физическата активност, която ви предоставя информация за качеството на вашата диета и статуса на физическата ви активност.

Плуването и намаляването на мазнините

Плуването и намаляването на мазнините

Някои хора все още твърдят, че плуването или тренировките във водата не са толкова ефективни при контролирането или загубата на тегло в сравнение с тренировките на суша. Това становище се основава на остаряло изследване публикувано през 80-те години (Gwinup, G.

Третиране на водата в плувните басейни

Третиране на водата в плувните басейни

Най-точните факти за третирането на водата в плувните басейни

Третирането на водата осигурява вода в басейна, която е хигиенно и химически безопасна.

Плуването прави ли ви дебели?

Плуването прави ли ви дебели?

Въведение

Много хора правят упражнения, за да свалят излишните килограми. Два пъти седмично, те карат велоергометър, бягат из квартала или правят няколко дължини в басейна.

Отлични намерения – но отслабвате ли наистина при този режим?

Загуба на мазнини и телесна маса по време на плуване на дълги разстояния

Загуба на мазнини и телесна маса по време на плуване на дълги разстояния

Известно е, че мазнините са използват като основен източник на енергия по време на тренировки за издръжливост. Наблюдава се значителна загуба на подкожни мазнини след карането на велосипед и бягане в продължение на няколко часа.

Колко вода поглъщаме докато плуваме?

Колко вода поглъщаме докато плуваме?

Сигурно често се чудите колко вода поглъщате, когато плувате. До скоро нямаше надеждна информация на тази тема, защото е трудно да се измери.

Да плуваш с музика

Да плуваш с музика

Информация от производителя (FINIS)

БФПС

Българска федерация по плувни спортове

БЧК

Български червен кръст

Реклама

Вашата реклама

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer